სტრესის მართვა

01 ნოემბერი 2022, 17:51 7395 ნახვა

სტრესის მართვა

# „კონტაქტი“

ნოემბრის პირველი ოთხშაბათი სტრესის შესახებ ცნობიერების ამაღლების მსოფლიო დღეა და მიზანი სტრესთან გამკლავების გზებზე ინფორმაციის გავრცელებაა. თარიღი სტრესის მართვის სერთაშორისო ასოციაციამ დააწესა, რადგან თვალსაჩინო გახდა სტრესული მდგომარეობის ნეგატიური გავლენა ჯანმრთელობაზე, განწყობაზე , ქცევასა და შრომისუნარიანობაზე.

დღევანდელი , 1 ნოემბრის გადაცემაში სტრესის მართვაზე ვისაუბრეთ.

„კონტაქტის“სტუდიის სტუმარი იყო რეაბილიტაციის ცენტრის „ჯანმრთელობის სახლი“ ფსიქოლოგი შორენა დოლიძე.