შვებულების შემდგომი სინდრომი - როგორ დავუბრუნდეთ სამსახურს მარტივად, დასვენების შემდეგ.

16 სექტემბერი 2025, 16:01 7 ნახვა

შვებულების შემდგომი სინდრომი - როგორ დავუბრუნდეთ სამსახურს მარტივად, დასვენების შემდეგ.

 ზაფხული დასრულდა — ვუბრუნდებით სამუშაოსა და რუტინას,მაგრამ რატომ არის ეს ასე რთული?

„დავიღალე, ჯერ არ დამიწყია“ — რამდენად ნორმალურია ასეთი განცდები შვებულებიდან დაბრუნებისას?

როგორ გავუმკლავდეთ შფოთვას, მოტივაციის ნაკლებობას და გადაღლილობის შეგრძნებას?

„ჯანმრთელობის ფორმულა“-ში ფსიქოლოგი რუსუდან კეჭაყმაძე გაგიმხელთ — როგორ დავუბრუნდეთ სამუშაო რეალობას უფრო მარტივად? ვიწყებთ ახალ სეზონს,წარმატებები გვისურვეთ  Ruska Kechakmadze